autores: Beatriz dos Santos, data: 11 November 2022
Rotina Para Aliviar O Stress
Mantenha o stress LONGE DE SI! Aplique algumas destas dicas na sua rotina:
- Pratique exercício físico regularmente;
- Mantenha uma alimentação equilibrada;
- Dedique tempo a estar com aqueles que gosta;
- Pratique atividades divertidas.
Fonte: Herbalife Nutrition